Door de jaren heen heb ik verschillende professionele en erkende opleidingen gevolgd en met vrucht afgerond, die ik in combinatie met mijn persoonlijke ervaringsdeskundigheid inzet om mensen te begeleiden als het even wat moeilijker gaat op hun levenspad.

Competenties/diploma's/getuigschriften:

• Master in de Caycediaanse Sofrologie
• Coach in welzijn en stressbeheersing
• Emotionele Intelligentie
• Yoga docente – anatomie/fysiologie

Specialisatie in:

• HSP (Hoog Gevoelige Persoonlijkheid).
• Stress gerelateerde problematiek (o.a: burn-out, cvs, slaapproblemen, angst, depressieve klachten,...)
• Begeleiding rond levensthema's (o.a: gezondheid, relaties, werk, school, opvoeding, verlies,....)
• Ik werk vooral volgens de methode Sofrologie in combinatie met mijn Hoog-gevoeligheid als talent.
• Ik werk zowel preventief, ondersteunend als begeleidend.